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拓展訓(xùn)練心得體會
辦公室會計：周蘭梅
3月12日，我們大唐盛世全體員工在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下來到天仙洞天水驛站參加了為期2天1夜的拓展訓(xùn)練。
在這兩天的每個挑戰(zhàn)項目中，我們都理解、學(xué)會了團隊具備的品質(zhì)和精神。晚上，在氣氛熱鬧的篝火晚會中我們每人都展示了自己的才華，發(fā)現(xiàn)了同事們可愛、搞笑的一面。但有二個項目，讓我印象深刻、震撼人心。
一個項目：高空挑戰(zhàn)。教練講解了相關(guān)知識后，隊長帶頭親示范，可當(dāng)自己爬上高空俯視地面，心里緊張腿發(fā)顫，但還是硬著頭發(fā)往前走，勇敢一跨，完成了對自己的挑戰(zhàn)。
二項目：人體攀爬。在開始前，每人心里都覺得在沒有任何安全措施的情況下是不可能完成的任務(wù)。一步：隊長分工布陣，教練指導(dǎo)講解，可在攀爬的過程中，因為我們的隊員屢屢犯規(guī)，隊長兩次受罰。在隊長接受超負載的懲罰時，所有隊員心里都內(nèi)疚、慚愧，心里倍受煎熬，眼眶里淚珠直打轉(zhuǎn)。后來，大家齊心協(xié)力，牢記規(guī)則，底座隊員不怕苦、不怕累、不怕痛，攀爬隊員也一個個勇敢往上爬，上面的隊員也盡可能伸出更長的手來死死抓住我們的手腕，抓住我們的腿，把我們一個個拉上去。我們的女隊長在所有女生全部攀爬過去后，一個攀爬，在攀爬過程中摔了下來，幸好被我們接住了，不然后果可想而知。在下面只有一名隊員的時候，上面一名隊員“倒掛金鉤”，下面的隊員用力一跳成功抓住上面隊員的手腕，上面的其他隊友抓住倒掛隊友的腿一點點把下面那名隊友拉上來，一直拉到上面的其他隊友可以抓住下面隊友的手臂時，倒掛的隊友才輕松一點點，經(jīng)過我們的團結(jié)努力，一名隊員也攀爬成功。這是多么驚險、驚嚇的一幕幕，也是多么精彩的一幕幕。我們成功后，教練讓我們閉上眼睛好好想想攀爬的全過程，我們所有女生都流下了淚水，哭的稀里糊涂，深情擁抱感謝托起和拉起自己的人。一個人只有在生命受到危害時，有人用肩膀托起你，有人用手全力拉起你來拯救你的生命，這種心靈的感觸會情不自禁的迸發(fā)出來，無法用任何詞語來形容。
這次自己的親身經(jīng)歷驗證了：一個人高興的不是笑，痛苦的不是哭。
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