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拓展訓練心得體會
銷售三部—王倩茹
懷著對拓展的憧憬和期待，參加了公司組織的主題為“挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊”拓展訓練培訓，通過本次活動，進一步的了解了自己，也考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。
到達訓練目的地后，通過教練的一番講解和觸動后，整個公司分為兩隊，各隊自行推選出隊長，副隊長、旗手、安全員、環(huán)保員，大家一起設定隊名、隊歌、口號，彼此都充分開發(fā)自己的小宇宙，大家仿佛在這一瞬間開始就已經(jīng)進入狀態(tài)，對整個培訓活動的開展更加充滿高漲情緒。接下來就正式開始了兩天的訓練，訓練項目分別為：空中斷橋，背摔，雷陣圖，七巧板，畢業(yè)墻。每個項目都是對自己的挑戰(zhàn)，對團隊合作精神的考驗。就這一次拓展訓練我以感觸深的訓練項目闡述一下我的體會。
“空中斷橋”項目訓練對人體能的要求并不高，更多的是對人心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，當我爬到頂端時，簡直不敢想象站在上面和下面的心情是那么的天壤之別，走到木板前端時我根本不能控制兩腿怕的直發(fā)抖，更不用說還要跨到另一邊，我試了又試始終不敢跨出去，就在這時，下面一位同事說：你想想，你兒子在下面看著你的。這時我鼓起勇氣跨向另一邊，順利完成任務。這也讓我重新認識自己，認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。同時也告訴了我們，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。同樣的一只隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。
中午稍作休息后，我們進行了二個項目“信任背摔”，我是在中間上臺的，當我站在高臺上緊閉雙眼時，心里還是有些害怕，不是怕?lián)奈业捏w重大家承受不了，主要是擔心如果倒偏了砸到隊友的頭，但在教練的指導下，克服內(nèi)心的恐懼，完成了這項活動。這項活動就是要讓我們深深地體會信賴與團結(jié)的重要性，用別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得被別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標。
二天上午的室內(nèi)訓練，雖然體能上沒有消耗，但通過半天的學習交流，學到的，感悟到的也非常豐富，讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴格的執(zhí)行力對我們完成集體任務是多么的重要，需要在以團隊的整體目標和利益為首的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。
讓我感動和感悟深刻的一項是的訓練“畢業(yè)墻”，每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個依靠集體力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務，估計需要45分鐘才能全部通過。通過隊長的帶領，我們擬定了計劃，通過“疊人墻”的方法，踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻，這時耗時僅33分鐘，當然整個過程中也出現(xiàn)了些困難，也有驚險的場面發(fā)生，但面對“不可能”完成的任務，我們沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難，在那一刻團隊精神顯得如此光芒四射、熠熠生輝。
這次訓練，是一次身心的大洗禮，它不僅僅是一種簡單的訓練，是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力，也是團隊合作精神的體現(xiàn)。人是生活在團隊里的，團隊里要有一個好的，要管理好一個團隊也不容易，從而要有一群較強執(zhí)行力的隊友，團隊之間要懂得相互合作，分工明確，做到有效溝通。拓展到工作中，它不僅需要人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結(jié)果。
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